военный психолог

Психологическая помощь ветеранам  
и членам их семей.


«Никто не поймёт до конца, через что ты прошёл.
Снаружи всё нормально: дом, работа, зал.
Но внутри — то всплеск энергии, то упадок. Ночью не всегда удаётся выспаться, а днём может накрыть усталость. Сны или воспоминания выбивают из ритма. Иногда привычные вещи раздражают сильнее, чем раньше» - Сергей, участник СВО. 


Мы можем помочь вернуть сон, спокойствие и силы, чтобы жить ровнее и легче — рядом с теми, кто для тебя важен!

Мы понимаем, что участие в специальной военной операции — это не только физическая, но и эмоциональная нагрузка. Стресс, тревога, переживания — всё это может оставить след на вашем здоровье и отношениях с близкими.

Наша команда профессиональных психологов предлагает индивидуальные консультации, групповые сессии и поддержку для ветеранов боевых действий и их семей. Мы поможем вам справиться с эмоциональными трудностями, восстановить внутренний баланс и укрепить семейные связи.

Не оставайтесь один на один с проблемами — обращайтесь за помощью! Ваша психоэмоциональная устойчивость — залог вашей силы и благополучия ваших близких.

Звоните или пишите нам сегодня — вместе мы преодолеем любые трудности!

Индивидуальные  программы: 

1. «Кризисная сессия» — экстренная индивидуальная  помощь.  
Формат: 1–2 встречи для снятия острого стресса, паники, бессонницы.
Может быть онлайн или очно.
Продолжительность: 50 мин. 
Стоимость: 7000 руб. 

2. «Личный путь» — терапия для участников СВО, локальных конфликтов и ветеранов боевых действий. 
Фокус: работа с травмой, виной, агрессией, трудностями сна и адаптации.
Может быть онлайн или очно.
Длительность: от 10 сессий по 60 минут.
Методы: гештальт, КПТ, EMDR, стабилизация нервной системы (дыхательные, телесные практики).
Стоимость: за 1 сессию 7000 руб. 
При приобретении 10 сессий скидка 10%. 

3. «Сила рядом» — индивидуальная помощь родственникам. 
Фокус: эмоциональное выгорание, чувство бессилия, тревога за близкого, поддержка детей.
Длительность: 6–8 сессий.
Особенность: даём инструменты самопомощи (дневник, дыхательные техники, ритуалы заботы о себе).
Возможно с детьми работа.
Стоимость: за 1 сессию 7000 руб. 
При приобретении от 7 сессий скидка 10%. 


Групповые программы: 

1. «Рядом» — группа только для родственников участников СВО. 
Цель: помощь справляться с тревогой за близкого, выстраивание поддержки без самопожертвования.
Формат: 6 встреч по 2 часа (еженедельно).
Темы:
- понимание состояния участника (ПТСР, адаптация);
- как поддерживать без давления и чувства вины;
- личные границы и собственный ресурс;
- работа с чувством потери/страха;
- восстановление доверия в семье.
Стоимость: за 1 сессию 5000 руб. 
При приобретении от 6 сессий скидка 10%. 

2. «Опора» — группа поддержки для участников СВО. 
Цель: снижение уровня тревожности, ПТСР-симптомов, улучшение адаптации к мирной жизни.
Формат: 8 встреч по 2 часа (раз в неделю).
Темы:
- безопасное пространство, знакомство с опытом друг друга;
- работа с воспоминаниями и флешбэками;
- навыки стабилизации и саморегуляции;
- восстановление социальных связей и ролей;
- планирование будущего, возвращение смысла.
Стоимость: за 1 сессию 5000 руб. 
При приобретении от 6 сессий скидка 10%.  